Gruppeforløb med Internal Family System (IFS)
Gruppeforløb 2025
IFS NETVÆRKSGRUPPE
Er du i gang med et individuelt IFS-forløb eller har du afsluttet et – hos mig eller en anden IFS-terapeut? Så er denne netværksgruppe måske noget for dig.
Hvad du får ud af forløbet:
🌱 Refleksioner over, hvordan indre forandringer kan bringes ud i din hverdag.
🌱 Et rum, hvor du kan dele oplevelser, der er svære at forklare til andre -det kan eksempelvis være spirituelle åbninger eller dybe traumerejser -og blive mødt i resonans og forståelse.
🌱 Styrket dit indre lederskab gennem fortsat relationsdannelse til nyfundne og velkendte dele af dig.
🌱 Inspiration til at bruge IFS-redskaber i dine (ydre) relationer og på jobbet.
🌱 Teoretisk forståelse koblet på mere kropslige og ikke-sproglige oplevelser og tilstande.
🌱 Et fællesskab med fokus på selvenergi, resonans og refleksion.
Min rolle er:
☀️ At holde rummet fra et IFS perspektiv, med selvledelse og plads til alles dele.
☀️ At facilitere deltagernes indledende arbejde med intention og fokus i forløbet.
☀️ At skabe indhold og rammer, der inspirerer og understøtter deltagernes intentioner, i form af udvalgte temaer, IFS-baserede øvelser og samtaler i plenum eller små grupper.
☀️ At dele min kliniske og personlige erfaring med IFS-terapi, bottom-up processer fra strukturelle/fysiske udviklingsrejser, eksempelvis ved at dele eksempler, besvare teoretiske/praktiske spørgsmål og bringe perspektiv.
Det praktiske:
• 6 ugentlige møder á 2 timer
• Pris: 3450 kr. (kan betales i 2 rater efter aftale)
• Sted: 108 Yoga, Udsigten 14, 2820 Gentofte
Vælg mellem to forløb:
• Onsdage kl. 14.30-16.30 (start 22/1)
Datoer: 22/1, 29/1, 5/2 (MINUS UGE 7) 19/2, 26/2 og 12/3. 19/3 (obs. IKKE den 5/3).
• Tirsdage kl. 9.00-11.00 (start 21/1)
Datoer: 21/1, 28/1, 4/2 (MINUS UGE 7), 18/2, 25/2, 4/3, 11/3)
P.s. Hvis du har interesse i et onlineforløb, fordi du er forhindret i fysisk fremmøde, så skriv til mig. Er I flere, opretter jeg et Zoom-gruppeforløb.
Tilmelding:
Kontakt mig på kontakt@camillazacho.dk
Vil du være en del af et fællesskab, der løfter din indre rejse og udvider dit kendskab til IFS? Måske du kender en, du skal følges med? Jeg glæder mig til at høre fra dig!
Gruppeforløb 2024
I efteråret 2024 gennemførte Signe og jeg et gruppeterapeutisk forløb for 9 deltagere, der alle deltog med forskellige fysiske symptombilleder i form af migræne, rygsmerter, hjerteproblemer og kronisk kløe.
Det var for mig en berigende oplevelse at følge deltagerne på et stykke af deres vej med at opdage, skabe kontakt til og også afbebyrde nogle af deres smertebærende, smerteudløsende og smertereagerende personlighedsdele.
Vi har nu fået evalueringer af forløbet, som er værd at dele:
‘Forløbet Psykologien i Kroppen kom som divine timing lige efter en hjerteoperation med mange smerter, fysisk som psykisk. At komme i gruppen med andre lidelses-fæller og mærke den kærlige forbundethed til de andre i gruppen har for mig været essentielt. Signe og Camilla var gode til at skabe et trygt og kærligt rum, hvor jeg kunne kigge indad og komme i kontakt med en større medfølende kraft i mig, som kan holde, bære og lindre smerte. Af hjertet TAK til jer begge’
-Kvinde, 52 år, psykolog
‘Af hjertet tak for et betydningsfuldt, berørende og bevægende forløb. Jeg har virkelig nydt at være med. Det har været utrolig givende at arbejde med IFS i en gruppe og kunne spejle sig i de andres delinger og proces. Jeg føler, at jeg er kommet tættere på delene i mit indre smerterlandskab og det har en stor betydning i mit daglige liv. Tusind tak for jeres måde at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor der var plads til mig og alle mine dele 🙂
-Kvinde, deltager i gruppen 2024
